전자레인지에 영양빵 만들기

*전자레인지에 영양빵 만들기

늦여름 제철 재료로 영양간식 만들어 봅니다.

재료

밀가루 210g ,베이킹파우더2분의 1 티스픈,  물 한 컵, 소금 3/1티스픈,설탕 1큰술,적당한 크기로 썬 감자1컵, 강낭콩 2분의 1컵, 완두콩 2분의 1 컵

 물 한 컵에 소금  설탕을 섞어서 밀가루와 베이킹 파우더를 넣고


#전자렌지에 들어갈 용기에 재료넣고 바로 반죽합니다.#

재료가 잘 어울리게 숟가락으로 저어 반죽한 다음

 껍질까서  적당한 크기로 썬 감자와 강낭콩 2분의 1컵 완두콩 2분의 1 컵을 씻어 물기를 빼 두었다가 반죽에 넣고

잘 섞어서 평평하게 펜닝해

뚜껑을 어슷하게 덮어

전자레인지에 5분씩 두 번 돌려 주면 속재료까지 잘익은 영양 찐빵 전자레인지로 간단하게 만들어 완성됩니다.

봉곳하게 부푼 영양빵 ..
찜기에 올려 찐 빵 맛 못지 않습니다.